Coronado, Panamá · AAFEF Certified

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Entrenamiento funcional, MMA, Boxeo y BJJ. Alcanza tu mejor versión con entrenador certificado. Functional training, MMA, Boxing and BJJ. Reach your best version with a certified coach.

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Nuestros ServiciosOur Services

Fuerza y AcondicionamientoStrength & Conditioning
FuncionalFunctional

Entrenamiento de alta intensidad enfocado en movimientos funcionales para mejorar tu rendimiento diario.High intensity training focused on functional movements to improve your daily performance.

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Artes Marciales MixtasMixed Martial Arts
MMA Kids

Programa diseñado para niños. Disciplina, respeto y confianza a través de las artes marciales.Program designed for kids. Discipline, respect and confidence through martial arts.

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BoxeoBoxing
BoxeoBoxing

Técnica, velocidad y potencia. Clases para todos los niveles desde principiantes hasta avanzados.Technique, speed and power. Classes for all levels from beginners to advanced.

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Jiu-Jitsu BrasileñoBrazilian Jiu-Jitsu
BJJ Adult

El arte suave. Aprende a controlar y someter con técnica y posición, sin importar tu tamaño.The gentle art. Learn to control and submit with technique and position, regardless of your size.

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GaleríaGallery


MembresíasMemberships

Inscripción única: $25.00 · Precios según disciplinaOne-time sign-up fee: $25.00 · Prices vary by discipline

Ejercicios FuncionalesFunctional Training
Functional
🥊 Boxeo · MMA · BJJBoxing · MMA · BJJ
Combat
MembresíasMemberships
1 Persona1 Person$30/mes
2 Personas2 People$50/mes
MembresíasMemberships
1 Persona1 Person$30/mes
2 Personas2 People$50/mes
Planes de EntrenamientoTraining Plans
8 sesiones/mes8 sessions/mo$60
12 sesiones/mes12 sessions/mo$75
16 sesiones/mes16 sessions/mo$90
Planes de ClasesClass Plans
8 clases/mes8 classes/mo$60
12 clases/mes12 classes/mo$80
16 clases/mes16 classes/mo$90
VisitasDrop-in
Clase del díaDay class$15
Sesión privada 1pPrivate 1p$25
Sesión privada 2pPrivate 2p$35
Movilización Funcional$40
VisitasDrop-in
Clase del díaDay class$10
Sesión privada 1pPrivate 1p$25
Sesión privada 2pPrivate 2p$35

* Inscripción única $25 aplica para todas las disciplinas * One-time $25 sign-up fee applies to all disciplines


Blog

Consejos de entrenamiento, nutrición y bienestar.Training tips, nutrition and wellness.

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EntrenamientoTraining
5 beneficios del entrenamiento funcional5 benefits of functional training

El entrenamiento funcional mejora tu rendimiento en actividades cotidianas y reduce el riesgo de lesiones.Functional training improves your performance in daily activities and reduces the risk of injury.

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NutriciónNutrition
Alimentación para atletas de combateNutrition for combat athletes

Lo que comes antes y después del entrenamiento determina tu recuperación y rendimiento en el ring.What you eat before and after training determines your recovery and performance in the ring.

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MMAMMA
Por qué el BJJ es la base de todoWhy BJJ is the foundation of everything

El Jiu-Jitsu brasileño enseña principios que aplican a cualquier disciplina marcial y a la vida misma.Brazilian Jiu-Jitsu teaches principles that apply to any martial discipline and to life itself.


ContactoContact

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UbicaciónLocation Calle Roberto Einsenman, Coronado Plaza
La misma donde está Sandbar · Coronado, Panamá Same location as Sandbar · Coronado, Panama
HorarioHours Lunes a Viernes · 3:00 PM — 8:00 PM Monday to Friday · 3:00 PM — 8:00 PM
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TeléfonoPhone +507 6287 8170
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